แชร์

PM 2.5 คืออะไร

noimageauthor นักศึกษาฝึกงาน(คลัง)
อัพเดทล่าสุด: 8 ม.ค. 2025
217 ผู้เข้าชม

คำว่า PM ย่อมาจาก particulate matter ซึ่งเป็นหน่วยวัดขนาดของอนุภาคที่อยู่ในอากาศ
PM 2.5 ก็คืออนุภาคที่มีขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมโครเมตร และหากนำไปเปรียบเทียบกับขนาดเส้นผมของเราที่มีขนาด 50-70 ไมโครเมตร ฝุ่นขนาดเล็กจิ๋วนี่มีขนาดเล็กกว่าขนาดเส้นผมถึง 20-30 เท่า

ความสำคัญของ PM 2.5
ปกติในทางเดินหายใจของเรามีขนพัดโบก (respiratory cilia) และมีการหลั่งน้ำมูก เสมหะ เพื่อดักจับไม่ให้สิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ทางเดินหายใจ แต่ฝุ่นขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมโครเมตรจะสามารถเล็ดรอดเข้าไปได้ถึงหลอดลมฝอยขนาดเล็ก (bronchiole) และหากมีขนาดเล็กกว่า 1 ไมโครเมตร ก็จะสามารถซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้


ดังนั้นหากสภาพอากาศมีค่า PM 2.5 เกินมาตรฐาน คนกลุ่มแรกที่ได้รับผลกระทบอย่างมากก็คือเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ ผู้ที่มีโรคทางเดินหายใจเรื้อรังโรคปอด และโรคหัวใจ เนื่องจากกระบวนการป้องกันของร่างกายที่อ่อนแอกว่าคนที่มีสุขภาพแข็งแรง

ส่วนในคนที่มีสุขภาพแข็งแรงนั้น จากการศึกษาพบว่าหากสัมผัสกับอากาศที่มี PM 2.5 เกินมาตรฐานในระยะเวลานานมีความสัมพันธ์กับการเพิ่มโอกาสในการเสียชีวิตด้วยโรคปอดและโรคหัวใจ (cardiopulmonary mortality) และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งปอดด้วย


การป้องกัน
แนะนำงดกิจกรรมกลางแจ้ง และการออกกำลังกายกลางแจ้ง
หากมีความจำเป็นต้องออกไปกลางแจ้ง แนะนำให้สวมหน้ากาก จากการศึกษาพบว่า
หน้ากาก N 95 สามารถป้องกันอนุภาคฝุ่น PM 2.5 ประมาณ 90-95%
หน้ากาก PM 2.5 สามารถป้องกันอนุภาคฝุ่น PM 2.5 ประมาณ 90%
หน้ากากอนามัยทั่วไป (surgical mask) สามารถป้องกันอนุภาคฝุ่น PM 2.5 ประมาณ 40 %
หน้ากากอนามัยทั่วไป (surgical mask) และซ้อนกระดาษทิชชู 2 ชั้น สามารถป้องกันอนุภาคฝุ่น PM 2.5 ประมาณ 90 %
 
ทั้งนี้การใส่หน้ากากให้ได้ประสิทธิภาพในการป้องกันฝุ่น PM 2.5 ต้องใส่ให้ถูกวิธีและกระชับกับใบหน้าของผู้สวมใส่ด้วย


BY : Tonkla
ที่มา : 
 


บทความที่เกี่ยวข้อง
เทคโนโลยีสีเขียวมาแรง! ทำไมธุรกิจในปี 2025 ต้องสนใจ Carbon Footprint
ในปี 2025 นี้ เทรนด์ "เทคโนโลยีสีเขียว" ไม่ได้เป็นเพียงกระแสแฟชั่น แต่ได้กลายเป็นปัจจัยสำคัญในการขับเคลื่อนธุรกิจอย่างยั่งยืน และหนึ่งในหัวใจสำคัญของเรื่องนี้ก็คือ "Carbon Footprint"
ร่วมมือ.jpg เหมาคัน
22 เม.ย. 2025
การวิเคราะห์และแก้ปัญหาด้วย 5W2H
ในโลกของการทำงาน การวิเคราะห์ปัญหาและหาวิธีแก้ไขอย่างเป็นระบบเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้องค์กรดำเนินไปได้อย่างมีประสิทธิภาพ หนึ่งในเครื่องมือที่ใช้กันอย่างแพร่หลายและได้ผลดี คือ 5W2H ซึ่งเป็นเครื่องมือที่เรียบง่ายแต่ทรงพลัง เหมาะสำหรับการวิเคราะห์สถานการณ์ ปัญหา หรือแม้กระทั่งการวางแผนโครงการต่างๆ
Blue_and_Pink_Retro_Illustrative_Great_Square_Pillow.png BS Rut กองรถ
21 เม.ย. 2025
Kaizen มีส่วนช่วยในการลดค่าใช้จ่ายอย่างไร
ในยุคที่การแข่งขันทางธุรกิจทวีความรุนแรง การลดค่าใช้จ่ายโดยไม่ลดคุณภาพเป็นหนึ่งในกลยุทธ์ที่องค์กรต้องให้ความสำคัญ หนึ่งในแนวทางที่มีประสิทธิภาพและได้รับการยอมรับอย่างแพร่หลายคือ “Kaizen” ซึ่งเป็นแนวคิดการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องที่มีต้นกำเนิดจากประเทศญี่ปุ่น
Blue_and_Pink_Retro_Illustrative_Great_Square_Pillow.png BS Rut กองรถ
21 เม.ย. 2025
icon-messenger
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้
เปรียบเทียบสินค้า
0/4
ลบทั้งหมด
เปรียบเทียบ